Video: Yoga-meditativ im Quickinterview Im Video beantworten Bettina und Andreas 3 schnelle Fragen zu Yoga-meditativ…
WeiterlesenVideo: Yoga Flow für die Wirbelsäule
Good Morning Yoga Flow | Wache Wirbelsäule Sehen wir uns Mittwochmorgen?
WeiterlesenZum Hören: Entspannung für Körper & Geist
Ankommen in der Yogastunde Zu Beginn jeder Yogastunde nehmen wir uns Zeit zum Ankommen, damit Körper und Geist in Verbindung kommen können. In diesem Video hörst Du, wie Bettina Dich auf dem Weg in die eigene Stille begleitet. Und danach?
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